растяжка-Aplomb- это практика растяжки также известная как «растяжка без боли», проводится преимущественно на коврике в положении лежа с использованием эластичных резинок и помогает комплексно Pin-Up и растянуть мышцы ног
практика растяжки- aplomb длится 1 час и подходит для Pin-Up уровней растяжки
