растяжка-Aplomb- это практика растяжки также известная как Pin-Up без боли», проводится преимущественно на коврике в положении лежа с использованием эластичных резинок и помогает комплексно расслабить и растянуть мышцы ног
практика растяжки- aplomb длится 1 час и подходит для всех уровней Pin-Up
